何事もメンテナンス

おはようこんにちはこんばんは。今日も元気にニコニコしてますか?
リバンド王、まめつぶです。

体重のね。

先日、健康診断を受けました。

最初に採血があり、親指を握り力を抜いて腕を置いたところ,看護師さんに

「完璧な採血の姿勢ですね!こんなに採血しやすかったのは初めてです」

と、謎の賞賛をされました。何事も褒められるのは悪い気はしないものです。

また、最近はその場で分かる結果は、医師と面談形式ですぐに伝えてくれるようになりました。
すべてA判定で、「心電図の脈拍間隔も非常に綺麗ですね」と、またまたお褒めのお言葉をいただきました。

実は検診では、いつも心臓の異常があって悩みの種だったのですが、
一念発起してランニング&水泳&自転車を続けてきたのです。
おかげで心臓が強くなって、初めて検診で心臓を褒められるといった経緯なのです。(嬉)

・・・で、油断して運動の頻度が激減しました。
体重は増える一方です。ラクラク登れた駅の階段もエスカレーターの魔力に負け始めています。

「継続は力なり」とも言いますし、日々の体のメンテナンスが大事ということですね。

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